Keilkissen und ihr Nutzen
Menschen die bereits einen Bandscheibenvorfall hatten, wissen wie schmerzhaft dieser sein kann und vor allem wie sich der Verlauf der Heilung in die Länge ziehen kann. Auch Menschen, die im Büro arbeiten oder teilweise lange Strecken mit dem Auto fahren müssen, sind von Rückenbeschwerden betroffen, da sich eine Fehlhaltung entwickelt. Im Sitzen wird der Rücken generell gekrümmt und über lange Zeit hinweg können Schmerzen im Rücken- und Lendenbereich die Folge sein. Leidet man also häufig unter Rückenmuskulatur Verspannungen, sollte man sich darüber bewusst werden, dass man auf dem besten Wege ist, einen Bandscheibenvorfall zu erleiden. Dinge, die man mit Hilfe eines Keilkissens durchaus verhindern könnte. In solchen Situationen, besonders im Büro, wird häufig die Genesung mit Hilfe des Sitzballes angeboten. Ein Keilkissen ist die unauffälligere Alternative dazu und hat auch noch den Vorteil, dass man es überall mit hin nehmen kann und nutzen kann. Das Keilkissen besitzt eine schräge, nach hinten ansteigende Form, wodurch Lenden und Becken automatisch während des Sitzens nach vorne gekippt werden. Eine starke und gesunde Haltung resultiert daraus und fördert zudem eine große Entlastung des Becken- und Lendenwirbelbereiches.